برترين مطالب
Best Posts
آخرین مطالب ارسالی
Last Posts
امکانات
Facilities



اخم نکن، چروک میشی!

view تعداد بازدید : 495   catدسته بندی : زیبایی یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

کنترل و کاهش روند پیری پوست از آرزوهای اولیه بشر بوده است و متخصصان تلاش‌های زیادی برای این کار انجام داده‌اند. ممکن است در صورت شما هم چین و چروک‌هایی وجود داشته باشد که دلتان بخواهد از شر آنها خلاص شوید…

از قدیم گفته‌اند هر دردی درمانی دارد و برای هر مشکل چاره‌ای است. راهکارهای خلاصی از خط‌های اخم و لبخند را برای?تان توضیح داده‌ایم.

بهترین روش از بین بردن خط اخم، ابتدا پیشگیری است یعنی باید به فرزندانمان از کودکی بیاموزیم دچار این عادت نشوند. بهترین روش آموزش هم این است که خود والدین این کار را انجام ندهند تا کودکان یاد بگیرند موقع نشان دادن احساس‌ها، عواطف و تغییرات خلقی حداقل انقباض را در صورت انجام دهند، همان‌طور که والدین و مربیان در کشورهای غربی به بچه‌ها می‌آموزند. اگر کسی چنین عادتی پیدا کند، در نوجوانی یا جوانی آثار شروع این خطوط دیده می‌شود و بهترین درمان آن در این سنین تزریق بوتاکس به‌وسیله پزشک متخصص پوست است تا ضمن اینکه چند ماه عضله موردنظر فلج و انقباض آن از اراده شخص خارج می‌شود، با آموزش پزشک برای بعد از برطرف‌شدن اثر آمپول و طبیعی شدن مجدد حرکت‌های عضله، جوان یاد بگیرد که این عادت را به‌تدریج فراموش کند.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

برای سلامت موهایتان این غذاها را بخورید

view تعداد بازدید : 381   catدسته بندی : پوست و مو یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

خیلی‌ها بیشتر وقت خود را در آرایشگاه‌ها می‌گذرانند به امید اینکه موهایشان شاداب باشد و برق بزند. خیلی‌ها هم هزینه‌های زیادی را صرف خرید انواع شامپوها، رنگ مو، سرم مو و غیره می‌کنند تا موهایشان زیباتر باشد.

اما باید بدانید که قبل از هر کاری باید به فکر تغذیه موهایتان باشید آن هم با مصرف مواد غذایی مناسب. پوست سر به مواد مغذی متعددی نیاز دارد تا موها خوب رشد کنند و سالم بمانند. در برخی موارد ریزش مو به دلیل کمبود مواد مغذی رخ می‌دهد. در این مطلب چند ماده غذایی معرفی می‌کنیم که باعث تقویت ریشه موهایتان شده و سلامت و شادابی آن‌ها را تضمین می‌کند.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

یک نسخه خانگی برای زیبایی چشم‌ها

view تعداد بازدید : 445   catدسته بندی : زیبایی یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

از مهمانی یا گشت‌و‌گذارهای دوستانه وسط هفته همیشه گریزانم چون بعد از یک روز سخت کاری و بودن در فضای بیرون از خانه و زیر نورآفتاب یا ساعت‌های طولانی خیره ماندن به مانیتور رایانه،‌ همیشه چشمانم خسته و قرمز است…

اطرافیان مدام می‌گویند چرا چشمانت قرمز شده؟ گاهی که مجبورم در مراسمی شرکت کنم، دنبال راه‌حلی می‌گردم تا این قرمزی و التهاب را از بین ببرم. تاکنون دوستان و اطرافیان و حتی برخی پزشکان راه‌حل‌های زیادی به من پیشنهاد کرده‌اند که برخی بی‌تاثیر بوده و برخی دیگر کم و بیش موثر بوده است. این مطلب، نگاهی می‌اندازد به رایج‌ترین دستورالعمل‌های خانگی و برخی توصیه‌های طب سنتی برای رفع این مشکل نسبتا شایع. «سلامت» ذکر این نکته را ضروری می‌داند که برای عمل به این توصیه‌ها بهتر است با پزشکتان مشورت کنید.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

تاثیر ابروها در زیبایی صورت

view تعداد بازدید : 488   catدسته بندی : زیبایی یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

ابروها یکی از عناصر اصلی صورت هستند که گاه نادیده گرفته می‌شوند. ابرو ساختار صورت را شکل می‌دهد و به آن تعادل می‌بخشد. ابرو می‌تواند صورت را لاغر یا چاق تر نشان دهد. و یا حتی فردی را پیر یا جوان تر جلوه دهد. از آنجا که شکل صورت هر فرد با دیگری متفاوت است، لازم است هر کس مدل مناسب ابرو را برای صورت خود پیدا کند. پس نمی توان یک مدل ابرو را برای همه صورت‌ها تجویز کرد.

چگونه ابروها را با استفاده از مواد طبیعی پرپشت کنیم؟
برای افزایش حجم ابروها می‌توان از انواع داروهای موجود در داروخانه‌ها استفاده کرد. برخی از این داروها، که عموما موضعی نیز هستند عبارتند از روگن و ماینوکسیدیل. این دو دارو موجب رشد و تقویت فولیکول‌ها می‌شوند. اما اگر قصد استفاده از مواد شیمیایی را ندارید، می‌توانید با استفاده از برخی مواد طبیعی این کار را انجام دهید.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

دانستنی‌های مهم برای رشد مو

view تعداد بازدید : 401   catدسته بندی : پوست و مو یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

مصرف ویتامین E در رژیم غذایی همچنین می‌تواند از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها پیشگیری نماید.

یکی از مشکلات رایج امروزی آقایان و خانم‌ها در جوامع مختلف شیوع ریزش موی بیش از حد می‌باشد که زیبایی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بر همین اساس درمان‌های متفاوت برای بهبود رشد مو و نیز راه‌های جلوگیری از ریزش مو از استقبال قابل توجهی برخوردار می‌باشد. خیلی از توصیه های مطرح شده متأسفانه از پایه علمی معتبری برخوردار نبوده و گاه می‌تواند حتی سلامتی شما را تحت تأثیر قرار دهد، لذا توصیه اول آنست که حتماً در انتخاب داروها و نیز مکمل‌های غذایی با پزشک متخصص خودتان مشورت نمایید.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  comment۱ نظر   | ادامه مطلب »

درمان‌های پوستی را به متخصصان بسپارید

view تعداد بازدید : 369   catدسته بندی : پوست و مو یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

چند سالی است که برخی افراد غیرمتخصص وارد حرفه درمانگری شده‌اند و از فضای کاری خود استفاده‌های چندگانه‌ای می‌کنند. به‌عنوان مثال آرایشگران یا حتی پزشکان عمومی که اطلاعات کافی درمورد ساختمان، فیزیولوژی و آناتومی پوست ندارند، وارد حیطه پوست و مو شده و مشاوره‌های پزشکی پوست و مو می‌دهند. همچنین در بسیاری از موارد دیده شده که این غیرحرفه‌ای‌ها افراد را ترغیب به انجام پیلینگ‌های شیمیایی یا پاکسازی پوست و… می‌کنند.

درحالی که انجام بسیاری ازاین کارها توسط افراد غیرمتخصص خطرناک و پرعارضه است. در این خصوص دکتر گیتی طاهری، متخصص پوست، مو و زیبایی در به خورشید، گفت: متأسفانه برخی افراد بدون صلاحیت و فاقد مدرک پزشکی، در امور درمانی دخالت می‌کنندکه باعث به‌خطر انداختن سلامت افراد می‌شوند؛ به‌عنوان مثال در درمان با استفاده از لیزر، پیلینگ و… باید گفت این خدمات به‌نحوی نیست که بتوان به دست افراد غیرحرفه‌ای انجام شود. لیزر نوعی درمان است که باید قبل از به‌کارگیری آن، بیمار معاینه شده، حساسیت و عوارض نوع درمان در افراد مختلف بررسی شود؛ دراین حالت پزشک می‌تواند مناسب‌ترین درمان را برای بیمار تجویز کند.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

۹ میوه مهم برای حفظ جوانی

view تعداد بازدید : 392   catدسته بندی : خواص خوراکیها یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

برخی از خواص این میوه‌های نُه گانه را بخوانید:

لیمو ترش
خاصیت ضدباکتریایی، ضدویروسی، تقویت کننده سیستم دفاعی بدن، کاهش دهنده وزن، هضم کننده و تصفیه کننده کبد دارد. دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت می‌کند و با عفونت‌ها مقابله می‌کند.

آلو زرد
حاوی ویتامین‌های آ- ب – ب۲- ب ۶ پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن فلوئور و گوگرد است. به علت داشتن مواد معدنی مفید، عدم تعادل یون‌های خون را از بین می‌برد و مواد لازم را در دسترس سلول‌های بدن و بویژه سلول‌های عصبی قرار می‌دهد. این عناصر مفید در فعالیت سلول‌های عصبی و از میان بردن تحریک آن‌ها نقش بسزائی دارند.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

جـوش بـا ۱۰ چـیـز بـدتر مـی‌شـود

view تعداد بازدید : 420   catدسته بندی : زیبایی یکشنبه ,۲۷ بهمن , ۱۳۹۲

۱٫ ژنتیک مثبت: اگر این استعداد را داشته باشید حتما مبتلا خواهید شد، پس از والدینتان درباره این مساله سوال کنید اگر خانمی ‌می‌گوید حتی پس از بچه‌دارشدن هم جوش می‌زده و در میانسالی از دست آنها خلاص شده، دختر خانم هم باید این موضوع را بپذیرد و با صبر و حوصله درمان‌ها ر ا ادامه دهد.

۲٫اهمال‌کاری: بسیاری از جوان‌ها تا وضعیت جوش‌هایشان بهتر می‌شود در مصرف داروها اهمال‌کاری می‌کنند. در حالی که ما می‌گوییم مصرف داروهای خوراکی یا موضعی حتی در صورت بهبود کامل، باید به صورت دوز ادامه‌دار و نگهدارنده تداوم داشته‌باشد. چون تا زمانی که فردی استعداد ژنتیکی دارد، پوست آماده جوش‌زدن است.

۳٫ کم‌طاقتی: اثربخشی درمان‌های دارویی زمان‌بر است و ? ماه تا یک سال زمان می‌برد تا نتیجه‌بخش بودنش را نشان دهد. نباید منتظر باشید داروی آکنه مانند یک مسکن عمل کند و سردرد شما را در عرض یک ساعت مداوا کند.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

محو کردن دانه‌های سیاه‌ روی بینی

view تعداد بازدید : 456   catدسته بندی : پوست و مو شنبه ,۲۶ بهمن , ۱۳۹۲

شاید داشتن یک بینی چرب و پر از دانه‌های سر سیاه در نگاه اول برای بیننده بیانگر این باشد که شما بهداشت فردی را رعایت نکرده‌اید؛ در صورتی که اصلا باور درستی نیست چراکه چرب شدن بینی دلایل زیادی دارد از جمله اینکه آندروژن‌ها یا هورمون‌های جنسی مردانه باعث می‌‌شوند غدد چربی‌ساز رشد کرده و فعال شوند و در نتیجه چربی بیشتری را تولید می‌‌کنند و دیگر اینکه انتقال چربی سر به بینی از طریق تماس با سر سپس به صورت؛ اما علت چربی بینی و به دنبال آن ایجاد جوش‌های سرسیاه هر چه باشد باید برای آن به دنبال درمانی موثر بود؛ درمانی که هم بی‌ضرر و هم اثربخشی خوبی داشته ‌باشد. ما سعی کرده‌ایم در اینجا نگاهی به این درمان‌ها داشته‌ باشیم؛ از درمان‌های خانگی گرفته تا دارویی.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

تغذیه سالم برای داشتن پوست شاداب

view تعداد بازدید : 350   catدسته بندی : پوست و مو شنبه ,۲۶ بهمن , ۱۳۹۲

پوست شما آئینه شادابی شماست.این پوستتان است که از سلامتی شما خبر میدهد .با استفاده از مواد غذایی زیر میتوانید پوست شاداب تری داشته باشید.

آب: کمتر ترکیبی مانند آب می تواند فرم و شکل صورت شما را حفظ کند. از بین رفتن خطوط و چین و چروک صورت منوط به آب رسانی کافی به پوست است. آب

باعث افزایش خون رسانی به پوست می شود و پوست را درخشان می کند.همچنین باعث دفع سموم از پوست می شود.

 ارسال در حدود 4 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »
صفحه 1 از 41234