برترين مطالب
Best Posts
آخرین مطالب ارسالی
Last Posts
امکانات
Facilities



عطر‌ها را به طور مستقیم روی پوست اسپری نکنید

view تعداد بازدید : 365   catدسته بندی : پوست و مو شنبه ,۱۰ اسفند , ۱۳۹۲

دکتر خلیل صداقت پیشه‌ متخصص پوست و مو اظهار کرد: بهتر است افراد عطر و ادکلن‌ها را بر روی لباس خود اسپری کنند زیرا در برخی مواقع دیده شده که اسپری مستقیم عطر بر روی پوست بدن سبب سوزش، خارش و قرمزی می‌شود.

وی همچنین از عدم حضور افراد در آفتاب پس از اسپری کردن عطریات بر روی بدنشان هشدار داد و گفت: گاهی اوقات در تماس با نور آفتاب محلی که عطر و ادکلن‌ بر روی آن اسپری شده تیره رنگ می شود لذا بهتر است پس از استفاده از  این مواد در “معرض نور آفتاب” قرار نگرفت.

به گفته این متخصص پوست استفاده مستقیم از عطریات بر روی پوست بدن ایجاد سرطان نمی‌کند اما می‌تواند سبب بروز عارضه‌های پوستی شود.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

با این ویتامین ها جلوی پیری پوست را بگیرید

view تعداد بازدید : 291   catدسته بندی : پوست و مو شنبه ,۱۰ اسفند , ۱۳۹۲

با افزایش سن، پوست شادابی و استحکام خود را از دست می دهد و دچار چین و چروک می شود. با این حال راهکارهای ساده ای وجود دارد که از طریق آن می توان روند پیری پوست را به تاخیر انداخت.

برخی ویتامین ها دارای خواص ضدپیری است که نه تنها ظاهر پوست را بهتر می کند بلکه در حفظ سلامت بدن نیز نقش دارد.

*ویتامین A

این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است که آثار مخرب اکسیداسیون را که از طریق رادیکال های آزاد ایجاد می شود خنثی می کند. اعتقاد بر این است که اکسیداسیون رادیکال های آزاد علت اصلی بیماری های مربوط به سن است.محلول های موضعی حاوی ویتامین A از جمله کرم های رتینول با از بین بردن سلول های مرده، کاهش خط های ریز و چین و چروک ، علایم آسیب دیدگی نور خورشید و پیری پوست را کاهش می دهد.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

عواملی که سبب ریزش مو می‌شود/ شانه‌های مناسب برای مو

view تعداد بازدید : 307   catدسته بندی : پوست و مو پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

استاد گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: ریزش ۵۰ تا ۱۲۰ تار مو در روز طبیعی است و بهتر است از شانه‌هایی که خشن نباشد مانند شانه‌های چوبی و دانه‌درشت استفاده کرد.

حسن صیرفی در گفت‌وگو با فارس در پاسخ به اینکه شانه مناسب کدام است و استفاده از نرم‌کننده مو و برس کشیدن چقدر سبب ریزش مو می‌شود، پاسخ داد: اصولاً ریزش مو یک پروسه طبیعی است و از مجموع ۱۰۰ هزار تار مویی که روی سر قرار دارد، به طور متوسط روزانه ۵۰ تا ۱۲۰ تار مو از سر جدا می شود که امری طبیعی است و ریزش مو محسوب نمی‌شود.

ریزش ۵۰ تا ۱۲۰ تار مو در روز طبیعی است

وی افزود:‌ در حالت عادی ۹۰ تا ۹۵ درصد موهای انسان در حال رشد است که به آنها موهای آناژن گفته می‌شود و حدود ۱۰ درصد موها در حالت استراحت یا کاتاژن قرار دارند که معمولا بعد از چند ماه از پوست سر جدا شده و می‌ریزند.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

از جوانه‌ گندم تا شکلات سیاه برای سلامت موها

view تعداد بازدید : 308   catدسته بندی : پوست و مو پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

در این مطلب چند ماده‌ی غذایی معرفی می‌کنیم که باعث تقویت ریشه‌ی موهایتان شده و سلامت و شادابی آن‌ها را تضمین می‌کند.

خیلی‌ها بیشتر وقت خود را در آرایشگاه‌ها می‌گذرانند به امید اینکه موهایشان شاداب باشد و برق بزند. خیلی‌ها هم هزینه‌های زیادی را صرف خرید انواع شامپوها، رنگ مو، سرم مو و غیره می‌کنند تا موهایشان زیباتر باشد. اما باید بدانید که قبل از هر کاری باید به فکر تغذیه‌ی موهایتان باشید آن هم با مصرف مواد غذایی مناسب. پوست سر به مواد مغذی متعددی نیاز دارد تا موها خوب رشد کنند و سالم بمانند. در برخی موارد ریزش مو به دلیل کمبود مواد مغذی رخ می‌دهد. در این مطلب چند ماده‌ی غذایی معرفی می‌کنیم که باعث تقویت ریشه‌ی موهایتان شده و سلامت و شادابی آن‌ها را تضمین می‌کند.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

منافذ پوستتان را اینگونه ببندید

view تعداد بازدید : 304   catدسته بندی : پوست و مو پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

اگر منافذ پوست صورتتان باز شده نگران زیبایی خود هستید این نکات را رعایت کنید.

احمد نیکخو متخصص پوست مو و زیبایی گفت: گاهی بدلیل تغییرات هورمونی در دختران و پسران بعد از سن بلوغ ممکن است که در قسمت‌های گونه و بینی منافذ باز ایجاد شود که ظاهری نازیبا را در پوست صورت ایجاد خواهد کرد.
وی افزود: ممکن است در کنار این منافذ باز جوش‌های ریز و درست سر سیاه سرسفید به وجود آید البته این منافذ در پوست‌های چرب بارزتر است.

این متخصص پوست مو و زیبایی به ارائه راهکاری در خصوص جمع شدن منافذ باز پوست اظهار داشت: بزرگ و کوچک بودن این منافذ به عوامل هورمونی در فرد بستگی دارد از این رو برای کم کردن فعالیت غدد چربی و بستن منافذ باز پوستی می‌توان از پاک کننده قوی و لایه‌بردار استفاده کرد.

نیکخو تصریح کرد: بهتر است دفعات شستشویی را بیشتر کرده و لایه بردار را هفته‌ای ۳ بار در تمام طول شب روی پوست بماند.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

شیر بز مقوی و مفید برای کم خونی!

view تعداد بازدید : 244   catدسته بندی : پزشکی , خواص خوراکیها پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

محققان دانشگاه گروناد در پی مطالعات متعدد به این نتیجه رسیده‌اند که شیر بز حاوی مواد مغذی زیادی می‌باشد که برای بهبود سلامت بدن انسان بسیار مفید است.

مصرف شیر بز برای افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند بسیار خوب است زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌های قرمز خون دوباره ساخته شوند. این نوع شیر تداخل بین کلسیم و آهن را به حداقل می‌رساند.

باید بگوییم که شیر بز از DNA افرادی که به دلیل درمان کم خونی به مدت طولانی از آهن استفاده کرده و ذخیره‌ی آن بیش از حد شده است محافظت می‌کند.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

زعفران , سرطان کبد را مهار میکند !

view تعداد بازدید : 260   catدسته بندی : پزشکی پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد، زعفران با بهبود فرایند اپوپتوز، جلوگیری از تکثیر بی‌رویه سلول‌ها و اثر ضدالتهابی که دارد، می‌تواند آغاز سرطان کبد یا گسترش آنرا به شکل قابل‌توجهی در موش‌ها مهار کند

سرطان سلول‌های کبدی یا HCC، پنجمین سرطان شایع جهان و سومین عامل مرگ در مبتلایان به سرطان به‌شمار می‌رود. ابتلا به هپاتیت B، C و بیماری کبد چرب، در معرض سرطان‌زاهای محیطی مانند DEN قرار گرفتن، مصرف بی‌رویه آهن و استفاده از مشروبات الکلی می‌تواند زمینه ابتلای فرد را به این سرطان کشنده فراهم کند. تحقیق روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد، عصاره زعفران به وضوح می‌تواند نقش یک محافظ شیمیایی قوی را در برابر این عوامل بازی کند.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

ماسک های زیبایی برای عید نوروز

view تعداد بازدید : 292   catدسته بندی : پوست و مو پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.

جهت نرم کردن دست های خشن و تیره می توان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد.
ماسک تقویتی : ۱۴ گرم موم سفید را با ۸۴ گرم روغن بادام و ۲۸ گرم لانولین و ۲۸ گرم گلاب تهیه کنید . موم سفید و لانولین را روی بخار آب گذاشته تا با هم آمیخته شود بعد روغن بادام و گلاب را به آرامی درآن ریخته و هم بزنید تا مخلوط شود . این کرم را در ظرف در بسته بریزید و هر روز از آن برای نرمی و تقویت پوستتان استفاده کنید .

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

۵ ماده غذایی شگفت انگیز برای تقویت حافظه

view تعداد بازدید : 289   catدسته بندی : پزشکی پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

آیا تاکنون پیش آمده که تمام شب را برای امتحان فردای خود بیدار بمانید ولی باز در طول امتحان همه چیز را فراموش کنید؟ نه تنها غذا برای سلامت فیزیک بدن مهم است، بلکه می تواند ذهن را نیز هوشیار نگه دارد.

برای حافظه بهتر و به خاطر آوردن چیزی که مطالعه کردید، باید مواد غذایی خاصی را نیز به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

در زیر لیستی از برخی مواد غذایی گردآوری شده که می تواند به حافظه بهتر کمک کند و به خصوص وقتی برای امتحان خود را آماده می کنید بسیار اثر بخش خواهند بود.

۱٫ سبزیجات خانواده شب بویان و برگ سبز

برخی از سبزیجات برگ سبز نظیر بروکلی، کلم بروکسل، کلم، گل کلم و کلم چینی به عنوان مواد غذایی که بر روی بازیابی حافظه افراد تاثیر زیادی می گذارند شناخته شده است.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  commentبدون نظر   | ادامه مطلب »

ضد آفتاب های طبیعی کدامند ؟

view تعداد بازدید : 280   catدسته بندی : پوست و مو پنج شنبه ,۸ اسفند , ۱۳۹۲

روغن های طبیعی ضد آفتاب از کرم های ضد آفتاب صنعتی و غیرطبیعی بهتر است این روغن ها حاوی SPF است که از تیرگی پوست پیشگیری می کند.

از جمله این روغن ها عبارت است از:

روغن دانه هویج : این روغن با SPF40 قابلیت بسیار بالایی برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید دارد. غنی از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد عفونی کننده نیز دارد.

 ارسال در حدود 3 سال قبل  author نویسنده : payam  comment۱ نظر   | ادامه مطلب »
صفحه 5 از 60« بعدی...34567...102030...قبلی »